摆手节

    摆手节是一个在民间传承已久，经恩施州政府重新命名的民族节日。节日时间视具体情况而定，一般在秋收之后、牛王节之前。 

　　酉水流域的土家人每年在秋收之后，或正月十五之前，为了庆祝丰收或祈求来年风调雨顺，一般都要到摆手堂举行大规模的祭祀活动，以祭祀彭公爵主、向老官人、田好汉三位祖先。然后在摆手堂举办篝火晚会，跳摆手舞，于是民间便流行秋收后跳摆手舞的习俗。这一习俗主要流行于来凤酉水流域的百福司镇和漫水乡一带，尤以河东为盛。

　　1999年，恩施州政府正式命名摆手节，后被列为恩施州四大民族节日之一。2001年，来凤县举办了首届土家族摆手节。来凤县百福司镇舍米湖村被誉为土家族摆手舞之乡。 

　　摆手节的主要活动是跳摆手舞。摆手舞，土家语称之为“舍日巴”，是美好的意思。舞蹈内容主要表现的是土家先民狩猎和作战生活，舞蹈分大摆手和小摆手两种。大摆手属于军功战舞，每三年举行一次，小摆手属农事舞，每年举行一次。来凤是摆手舞的发源地，跳摆手舞人数少则十几人，多则数千人、上万人。其动作古朴、粗犷、刚劲、清新，充分体现了土家人剽悍、坚韧的性格特征和勇敢、豪放的民族气质。

　　来凤的摆手节定于每年的六月八日举办，是来凤县最盛大的节日。那天人们穿着民族服装到街上游行，观看民俗表演，晚上还有篝火晚会，人们围着火堆唱啊跳啊直到深夜，非常热闹。