西安市中医医院专家：流感季要保持通风、适当饮水

　　如何科学预防流感?3月10日，西安市中医医院疾控科科长任晓芳表示，进入春季，天气多变，是呼吸道传染病的多发期。甲型流感是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道进行传播，也可以通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播。

　　“流感的流行期主要是12月至次年3月，目前引起流感季节性流行的病毒是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2。流感持续时间长，症状比普通感冒重，发热和全身症状明显。患者在出现流感症状后，建议居家休息，保持通风，适当饮水。”任晓芳说，如果出现持续高热、咳嗽，伴有严重呕吐与腹泻等症状，要及时就诊。

　　“中医认为流感属于‘温病’范畴，本病重症易出现肺炎、心肌炎等情况，中医强调在流感的防治上要重视‘未病’思想，以预防为主。”任晓芳表示，中医在预防流感方面，气虚者可使用黄芪、紫苏叶泡水，阴虚者可用麦冬、百合煎汤，咳痰较多者可使用橘皮泡水代茶等方法缓解症状。

　　任晓芳建议，市民每年在流感流行季前2至4周接种流感疫苗，流感疫苗接种是预防流感发生和重症流感最主要的手段。由于毒株变异和抗体衰减原因，流感疫苗需每年接种方能获得有效保护。为了在流感高发季节前获得保护，最好在10月底前完成免疫接种。如果错过时间，也可以在流行季任意时间接种。在同一个流感流行季节，已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。(石芙蓉)

　　来源：中新网陕西