一四九团举办职工心理健康教育培训

中新网兵团新闻11月15日电（李全山）11月15日上午，新疆生产建设兵团第八师一四九团在职工文化活动中心举办职工心理健康教育培训，来自团17个连队、3个社区的两委和职工居民代表参加了培训。

培训由社会事务服务中心副主任宋丽丽主持并致辞，石河子彩虹社区服务站于洛铧专家通过PPT课件《心理压力管理策略及方法》，主要从心理压力的基本概念、心理压力源分析、心理压力应对策略等三个部分图文并茂给大家讲授日常生活中如何应对心理压力的策略及方法。心理健康与我们的生活工作有着密切的关系，如果我们的心里出现了问题，那我们的工作效率和生活都会受到影响，心理健康出现问题，大家就会经受更大的生活压力。

据了解，于洛铧从事心理咨询工作已有三年，个案数300余小时，开展心理健康教育讲座200余场，组织团辅活动60余场。于洛铧说：“希望通过这次培训，大家都能对心理健康的重要有一个清晰的认识，此次开展的心理健康培训，是为了提高职工的心理素质，让大家都有所收获，在面对工作和生活中的压力时，能以更积极乐观的心态去面对。”