荆楚网（湖北日报网）讯（记者 林琳 通讯员 卢亚芳）在春节假期期间，走亲访友、聚会频繁，而此时又恰逢流感病毒的高发季，如何有效预防感冒、流感？武汉市中心医院杨春湖院区呼吸与危重症医学科陶兆武副主任医师介绍五个小妙招让你远离流感：第一、吸入过多的鞭炮释放的浓烟，可能引起气管炎等呼吸系统疾病，易感人群应尽量远离烟花爆竹，以免粉尘对肺部造成刺激；第二、喝酒容易导致胸闷、气喘症状明显加重，春节聚餐期间，要理性饮酒；第三、多喝水。保持充足的水分摄入，有助于提高肺部和呼吸道的湿润度，缓解不适感；第四、预防感冒也很重要，要注意保暖，尽量少去人多的地方，以免感染流感或其它呼吸道疾病；第五、充足的睡眠有助于提高身体的免疫力，应避免通宵娱乐活动，以免身体过度疲劳。
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