荆楚网(湖北日报网)讯(通讯员 彭琼)近年来,新就业群体规模持续扩大,但高强度工作带来的焦虑、失眠等问题日益凸显。在第五个全国心理健康日来临之际,5月23日,武汉市武昌区积玉桥街道工会联合会聚焦新就业群体心理健康需求,在户外职工之家举办“指尖塑心,减压同行”黏土画解压工作坊。30名新就业群体代表通过触觉艺术释放压力,在黏土塑形中重拾心灵松弛感。
活动以“撕碎烦恼”仪式拉开序幕,参与者将写满工作困扰的纸条投入解压回收箱,伴随纸片碎裂声完成首次情绪释放。在心理咨询师引导的“触觉盲盒”游戏中,劳动者闭眼触摸不同质感的黏土,唤醒感官记忆。
创作区里,老师以“情绪面具”“理想花园”为主题,示范黏土塑形技法。随着轻音乐在耳边响起,新就业群体代表们将手边的彩色黏土揉捏成各种各样的形态,制作结束后,大家品尝着美味的茶点一边愉快的交谈,生活和工作的压力在活动中得到释放。
活动尾声,所有作品汇聚成“共生画卷”,“这些充满生命力的创作,正是劳动者心理韧性的可视化表达。”心理咨询老师分析道。参与者不仅获得了“心灵工匠”证书、免费心理咨询预约券,更在沾满黏土的双手特写合影中,定格了温暖瞬间。
积玉桥街道工会联合会相关负责人表示,本次活动不仅为新就业群体提供了一个倾诉和释放的平台,更让他们感受到幸福感和归属感,接下来,将继续加强党建引领,不断完善服务措施,整合各方资源,充分利用街道活动阵地,让新就业群体在奔波途中拥有心灵栖息的港湾。
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