眼睛累了滴点眼药水就行？医生纠正：频繁依赖可能伤眼
第1眼TV-华龙网讯（记者 秦思思）6月4日，一场别开生面的“眼健康创意集市”在重庆城市科技学院（以下简称“重庆城科”）校园内举行。
和过去传统检查视力的方式不同，重庆城科校团委联合重庆医科大学附属第一医院（以下简称“重医附一院”）眼科，在第30个全国爱眼日来临之际，为师生们量身打造的一次沉浸式健康互动体验。
活动以“守护‘视’界 点亮‘睛’彩”为主题，核心在于解决学生群体中普遍存在的用眼问题。现场，学生们不再是单向接收信息的听众，而是集市里的主动探索者。
在活动现场的交流环节，学生们坦诚分享了日常的用眼困扰。“最大的问题是姿势不对，”一位同学坦言，“喜欢侧躺看手机，光线暗时眯着眼看，早上起来眼睛又干又涩，看黑板都模糊。”周末窝在沙发追剧，离屏幕近、姿势扭曲更是常态。另一位同学则聚焦于学业压力带来的影响：“写作业时间长，台灯光线不均匀，电子设备使用久，蓝光暴露多，用眼过度导致眼睛干涩，甚至短暂视物模糊，影响学习效率。”
针对这些实际问题，“眼健康创意集市”设置了科普站、治愈站等五大功能板块，其中，科普站提供科学护眼知识，打破误区。有学生第一次了解到“眼睛累了滴点眼药水就行”的观念是错误的，许多眼药水含防腐剂，频繁依赖可能伤眼。在科普站，重医附一院眼科医生坐镇，提供初步检查和专业咨询。
活动带来的不仅是知识，更有切实的触动和改变计划。“听了医生的科普，我知道了多参加户外活动对眼睛好。”一位同学表示，未来将多亲近自然，并注意保持“眼离书本一尺远”的正确坐姿。
重医附一院眼科相关负责人强调，大学生的视力状况并非“固定不变”。“大学阶段课业繁重，电子设备使用时间长，生活作息不规律，都可能持续影响眼健康。”医生指出，很多同学对如何科学用眼、系统保护视力缺乏足够认知，这正是专业科普走进校园的意义。“清晰的视力是高效学习和未来发展的基础。我们走进校园，希望能帮助大家及时发现潜在问题，掌握科学方法，避免视力恶化影响长远健康。”
重庆城市科技学院团委相关负责人表示，此次活动旨在响应国家关于青少年视力健康的号召，突破传统宣教模式，通过“创意集市”这种更具参与感和趣味性的形式，将健康知识和服务直接送到学生身边。这既是服务学生实际需求，也是创新校园健康文化建设的尝试。