邻里同练八段锦 福润社区添笑颜

　　秋日的三晋大地，从太原西岸社区的细雨微凉，到运城麟岛社区的桂香弥漫，一场场带着“烟火气”的养生文化盛宴，让传统八段锦在社区广场上“活”了起来。

　　2025年8月至9月，山西晚报社联合无限极(中国)有限公司山西分公司，以“‘新’潮养生、‘附’能社区、‘近’享健康”为主题，先后走进太原市万柏林区西岸社区、迎泽区桥东北社区、小店区东岗路二社区，晋中市榆次区思凤社区，朔州市朔城区敬德中心社区，大同市御锦源社区，长治市上党区常乐社区，运城市稷山县西城社区、河津市麟岛社区，以及吕梁市石楼县西河社区等10个社区，通过八段锦教学、健康科普、互动体验等形式，让上万居民在家门口感受传统养生文化的魅力。

　　一招一式皆功夫社区掀起养生潮

　　8月14日晚，细雨微凉，太原市万柏林区西岸社区南广场上人头攒动。随着启动球的点亮，一场八段锦养生文化荟正式拉开帷幕。活动现场，无限极业务伙伴张雯耐心地为居民纠正动作，“摇头摆尾去心火时要注意腰部发力”，56岁的张阿姨学得格外认真，“家门口就能学到专业的八段锦，太贴心了!”

　　这股养生热潮很快蔓延到其他社区。在太原市迎泽区桥东北社区，霍慧芳老师针对中老年群体特别设计了关节保护要领;小店区东岗路二社区则把健康口腔知识融入活动，居民孙建英学会了正确的刷牙方法;晋中榆次思凤社区的董秀荣老师用“理论+示范+分组”模式，让居民既学会动作又懂得原理。

　　“养生客厅”进社区健康服务零距离

　　“以后每周都能来练吗?”在长治市常乐社区，刚刚挂牌的“万家增健养生文化角”引来居民热烈询问。这正是无限极“中华养生客厅”项目的社区延伸——将专卖店升级为健康服务站点，配备八段锦教学、茶修体验等服务。

　　朔州市敬德中心社区的赵宝娇副主任说：“这个文化角让健康服务就在家门口。”大同市御锦源社区的王阿姨把学习视频发到家族群，儿女们都夸她赶了回养生时髦。在运城，稷山县西城社区和河津麟岛社区的活动结束后，居民们自发组建了晨练队，72岁的刘巧珍拉着邻居天天练习，“比在家看电视强多了!”

　　传统现代相融合养生也有年轻态

　　“投壶游戏赢健康礼包!”“拍八虚打卡换养生茶!”在长治市常乐社区，趣味互动让年轻人也加入养生队伍。晋中榆次思凤社区的“AI舌诊”摊位前，00后小李举着手机拍检测报告：“原来熬夜真的会‘显形’!”

　　山西晚报·山河+记者观察到，活动中最受欢迎的环节，往往是传统养生与现代生活的巧妙结合。吕梁石楼县西河社区的活动别具特色，二人转演员用俏皮台词科普“摇头摆尾去心火”的妙处，台下笑声不断。太原市西岸社区的文艺汇演上，八段锦与歌舞《梨花颂》同台，刚柔并济的表演赢得阵阵掌声。

　　健康中国从社区起步

　　随着9月19日吕梁石楼县西河社区授牌仪式的举行，山西地区的系列活动暂告一段落，但居民们的健康热情仍在延续。许多社区自发组建了八段锦晨练队，无限极的“养生文化角”成了邻里交流的新据点。

　　“我们不只是送一场活动，更要留下长期服务。”无限极山西分公司外事经理张帅介绍，此次联合山西晚报在全省铺开的10场活动，是公司“六五”计划中“新平衡主义”的落地实践。目前，该项目已在新疆12个社区、北京2个社区同步开展，天津后续也将启动，通过“养生客厅”让健康理念融入日常。

　　“健康中国，重在基层。”山西晚报社相关负责人表示，媒体与企业携手下沉社区，正是为了让优质资源触手可及。未来，这样的“健康+”模式还将持续深化，让更多三晋百姓在“家门口”拥抱平衡、快乐的生活。

　　山西晚报·山河+记者　李飞飞

　　来源：山西新闻网-山西晚报