荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 杨欣雨）为弘扬志愿服务精神，深化残健共融理念，近日，武昌区黄鹤楼街道残联、西厂口社区团青小组联合湖北科技职业学院和长江工程职业学院青年团员志愿者，在街道阳光家园开展“温暖护理，让生活更有质感”主题志愿服务活动，为特殊群体送上生活照料知识与暖心关怀。
活动现场，青年志愿者首先带来实用护理知识宣讲，分享日常护理实用技能。在个人卫生护理板块，重点讲解“勤检查、勤清洁、勤按摩”三大核心要点，细致演示了尾椎、脚后跟、手肘等易受压部位的检查方法，以及骨突处的正确按摩手法，提醒大家警惕皮肤发红、破损等压疮前兆。
运动健康环节，志愿者结合特殊群体身体状况，推荐坐姿举重、弹力带扩胸、靠墙深蹲等低冲击适配性力量训练，并强调训练后要及时清洁汗液、按摩肌肉，避免皮肤损伤。慢性病管理部分，从用药、饮食、指标监测到心理调节，提供全流程适配方案，涵盖分药盒使用、软烂饮食制作、语音播报式医疗设备操作等实用技巧。
在衣物与环境适配讲解中，志愿者建议优先选择魔术贴、大拉链设计的宽松衣物，方便穿脱；居家环境需做好防滑处理，安装扶手和感应灯等安全设施，全方位降低生活风险。
“压疮预防实操”环节，志愿者指导学员相互检查皮肤状况，模拟翻身按摩动作，确保每个人都能掌握正确方法。随后带领大家开展简易力量训练小游戏，在轻松氛围中巩固运动健康知识。
在中国结编织互动中，志愿者手把手教学员编织寓意吉祥的中国结。编织过程既锻炼了手部协调能力，又通过互帮互助增进了彼此情谊，现场充满欢声笑语。活动尾声，青年志愿者为每位学员送上自己亲手制作的中国结，传递美好祝福。
社区相关负责人表示，此次活动将专业护理知识与特殊群体的实际需求紧密结合，有效提升了学员的自我照护能力，也让特殊群体切实感受到社会的温暖与尊重。
接下来，西厂口社区将持续深化“武汉以我为荣 武昌因我而美”文明实践主题活动，凝聚青年志愿力量，搭建残健融合桥梁，为构建和谐包容的社会环境注入青春正能量。
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