三诺糖尿病逆转中心主任廖渝教授：糖尿病的治疗是综合性的治疗

湖南日报·新湖南客户端1月14日讯（记者 王茜）“为什么我的餐后血糖一直降不下来？”“我很少吃碳水为什么血糖还这么高？”“我运动以后为什么总是出现低血糖？”……近日，湖南省健康管理协会生活方式医学专业委员会专家委员会副主任委员、生活方式医学认证医师、三诺糖尿病逆转中心主任廖渝教授在三诺糖尿病逆转公益沙龙活动中表示，糖尿病也是一种生活方式病，糖尿病患者如果想要科学控糖，实现糖尿病逆转，除了常规的院内治疗，院外的生活方式医学干预也是必不可少的。

中国是糖尿病第一大国，2021年中国糖尿病患病人数已经达到1.4亿，每8个国人中就有1名糖尿病患者，并且发病趋势仍在上升。但是研究显示，我国接受糖尿病药物治疗的糖尿病患者控制率（定义为实现 HbA1c < 7% 的患者比例）仅为49.4%。

在健康管理领域，生活方式医学作为一种新兴的糖尿病管理方式正逐渐崭露头角，引发了广泛关注。廖渝教授介绍，生活方式医学在提高糖化达标率方面具有显著效果‌，通过合理的生活方式干预，糖尿病患者可以显著提高糖化血红蛋白达标率，甚至在不使用药物的情况下达到血糖控制的目标。除此之外，对其他相关健康指标，如血压、体重、血脂等也有明显改善。从三诺糖尿病逆转中心的数据来看，通过平均三个月的院外生活方式医学干预，糖尿病患者的糖化达标率可以高达90%，较干预前提高了56%，平均糖化下降1.6，低密度脂蛋白达标率提高22%，平均BMI下降1.7。 糖尿病患者的健康水平有明显提升。

周先生今年56岁，是三诺糖尿病逆转中心的一名患者，他3年前开始出现视力模糊的症状，去三甲医院检查，被确诊为2型糖尿病引发的视网膜脱落。周先生出院后就服用降糖药物控糖，但是血糖时好时坏，控制得并不理想 ，2024年周先生来到三诺糖尿病逆转中心就诊，廖渝教授根据周先生的检查结果和指标，制定了一套科学的生活方式医学干预治疗方案，然后对其进行饮食、运动、心理等全面的生活方式干预，经过前期治疗，复诊各项指标均正常，而且实现了停针减药，健康状况得到了很大的改善。

“糖尿病的治疗是综合性的治疗，除了药物和血糖监测，饮食、运动、心理护理、健康教育都很重要。当有利于糖尿病逆转的生活方式变成习惯，才是真正意义上的糖尿病逆转。”廖渝教授表示，院内治疗和院外生活方式医学管理是相辅相成的。综合医院在糖尿病急性并发症处理、复杂病情诊断等方面发挥着关键作用。而生活方式医学侧重于糖尿病的长期管理和预防，强调患者自身生活方式的重塑，减少疾病的进一步发展和复发风险，从根源上解决健康问题。

来源：新湖南