益阳市位于湘中偏北，跨越资水中下游，处沅水、澧水尾闾，环洞庭湖西南，系由雪峰山余脉和湘中丘陵向洞庭湖平原过渡的倾斜地带。自南至东北，依次为安化县、桃江县、赫山区、资阳区、沅江市、南县、大通湖区。全市地形西高东低，成狭长状。地理坐标为东经110°43’02"~112°55’48"，北纬27°58’38"~29°31’42"。总面积12320平方公里，占湖南省总面积的5.74%。四邻东与岳阳县、湘阴县为界，东南与宁乡县、望城县接壤，南与涟源市、新化县相连，西与叙浦县、沅陵县交界，西北与桃源县、鼎城区、汉寿县、安乡县毗邻，北与华容县相连。2005年4月，市人民政府驻地高新技术产业开发区梓山路1号。
益阳市辖3县（安化、桃江、南县）、1市（沅江）、3区（资阳、赫山、大通湖区）和益阳高新区，15个乡、70个镇、11个街道，1781个村，215个社区。其中赫山区辖10个镇、2个乡、4个街道。资阳区辖5个镇、1个乡、2个街道。南县辖10个镇、2个乡。桃江县辖11个镇、4个乡。安化县辖18个镇、5个乡。沅江市辖11个镇、1个乡、2个街道。大通湖区辖4个镇、2个街道。益阳高新区辖1个镇、1个街道。
2008年7月，全市并村工作完成，原有3429个村撤并为1783个村，2009年再并至1781个村
主办单位：益阳市人民政府台湾事务办公室
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