长沙市岳麓区博才咸嘉小学邀请台籍导师开展心理辅导讲座

　　近日，长沙市涉台教育基地博才咸嘉小学在期末教师总结会之际，请来了台湾二级心理咨询师、心灵教育导师蔡珮汝女士为博才咸嘉小学的老师们进行“舒忧解压”心理健康讲座。

　　当日上午9点40分，田茂农庄四楼会议室里，博才咸嘉小学全体教师聚集一起，跟着蔡珮汝女士一起进行“舒忧解压”活动。蔡老师以轻松愉快的话语，告诉大家学会放空大脑，学会催眠放松自己的身体，善待自己。学会解压，放低标准，远离虚荣，给自己留一点儿思考的时间，不要忘了休息。蔡老师还带着博才咸嘉的老师们做身体舒展运动，让老师们彻底放松自己的身心。（岳麓区委台办）