尉犁县“三减三健”我先行 全民健康暖民心

中新网新疆新闻9月20日电（朱红）为倡导和传播健康生活理念，9月18日，尉犁县疾控中心联合银华社区卫生服务站开展全民健康生活方式宣传活动，助力养成更加健康的生活方式。

活动现场，疾控中心医务人员为社区居民讲解如何“减盐、控油、减糖”，保持健康的饮食；为社区居民测量体重和演示BMI转盘让每位参与群众知晓自己的体重状态，对超重者给予建议；同时还提供了免费测量血压、测血糖服务。活动现场还为居民准备了“减盐、控油、减糖”支持性工具和慢性病防治宣传手册等宣传用品。当天，共接待群众咨询60余人次，发放260余份宣传资料及50余份支持性工具，免费测血糖50人，测血压65人。

尉犁镇银华社区居民尼亚孜·衣沙克说：“这次宣传活动帮助自己了解到合理膳食、坚持适量运动、戒烟限酒、心理平衡的重要性，进一步提高了自身健康生活意识，希望以后多举办这样的活动。”

此次健康知识宣传活动进一步提高了居民的健康意识，传播和普及了健康文明的生活理念，有助于形成人人关注健康、参与健康行动的良好社会氛围。邻里间相互监督，在日常生活中做到科学饮食、均衡营养、合理运动，一起做健康达人。