禅七喊“起”的由来

　　少林寺“禅七”也是喊“起”字的。行香喊“起”字源于《华严经》善财童子第五十三章，说的是善财童子去弥勒处见弥勒佛，因为弥勒佛在弥勒楼阁，既无门无缝所在按现在人的说法是在另一多维世界里，善财童子是见不到的。善财童子很着急，在这个时候，弥勒佛为了点化他，就起了一个方便，喊了一句“善男子‘起’！”，为了让其进入无为法门。如果善财童子感应了，也就进去了。禅堂中就借用了这个“起”字，以求僧众有所感应。以前高僧讲，上面喊起，下面清众只要有一个人功夫相应，就在霎那间，上空会现瑞象。

　　喊“起”之后，大众行香姿势要调整，勾头（脖子向上）、弯腰（60度），两手护髋，用脚尖行走。这主要是便于调身、调解经脉的。开始这样走很多人不习惯，走了几天两边痛得很，但坚持下去自然会得裨益。