民生情报站丨雨来湿气至！专家支招：晚睡早起、三餐有节

发布时间：2025-02-18 15:38:05

王瑜潇四川在线记者田珊

“好雨知时节，当春乃发生。”雨水是二十四节气当中的第二个节气，此时，气温回升，降水也逐渐增多。由于雨水增多，加上四川盆地地形等原因，不少人难免出现湿气加重的情况。

那么，在这个万物复苏、春意盎然的季节里，应该如何顺应自然、排湿养生？本期《民生情报站》邀请四川省科学城医院中医科的专家来为您支招。

来源：四川在线