世运小课堂｜多技法融合，自由搏击诠释 “实战至上”

黄明玥 四川在线记者 肖莹佩

自由搏击，顾名思义，其文化精髓在于无拘无束、兼容并蓄。它以实战为核心，追求在规则框架内自由发挥，崇尚高效且直接的格斗风格，更融合泰拳的刚猛、空手道的精准与拳击的迅捷，专注站立对抗中拳腿技法的自由施展，是力量、速度与应变智慧交织的实战型格斗运动。

这项运动起源于20世纪中叶，以美国为发展核心，在不同格斗术的碰撞中逐步成型。它打破单一技法的局限，让选手在规则框架内尽情释放创造力，最终演化成如今富有观赏性的现代搏击项目。2017年，自由搏击正式成为世界运动会比赛项目。

本次成都世运会的自由搏击比赛，依据男女不同公斤级，设置了半接触与K1两个分项，共12个小项，96名全球选手将齐聚四川省体育馆，于8月12日至14日展开激烈角逐。

作为对抗性赛事，自由搏击的竞技规范因分项特性各有侧重。

K1项目在7.8米×7.8米的擂台上进行，允许选手在全力施展时平等使用手腿技巧，核心目标是通过击倒对手或积累更多有效分数取胜。比赛结束时，得分更高或经多数裁判员裁定获胜的选手为胜者。

半接触项目则在9米×9米的榻榻米上展开，强调精准控制，以技服人，以巧制胜。选手的基本意图是通过获得更高的分数来击败对手，若一方领先对手10分及以上，比赛即刻终止。值得注意的是，半接触赛事若出现平局，将进入一分钟加时赛，加时赛仍平局则以 “一盘决胜负”，下一个得分者直接胜出。

这些规则背后反映出自由搏击的内核：以 “无拘无束” 为灵魂，既要求选手精通多元技术，更鼓励在瞬息万变的对抗中突破套路，用最直接高效的方式攻克对手。每一次出拳的迅猛、踢腿的精准、防守的机敏，都是对 “实战至上” 理念的生动践行，让这项运动始终散发着蓬勃的生命力。

来源：四川在线