成果转化丨“点上开花”到“面上结果”抓好体能集训成果转化

中新网新疆新闻12月27日电（罗云飞）为深入转化总队体能教练员培训成果，巴州森林消防支队库尔勒大队积极发挥体能教练员的“酵母”作用，引导全体指战员以科学的方式开展体能训练，锻造出强硬、扎实的体能素质，最大程度发挥集训效能，为冬训活动注入创新活力。

大队党委高度重视体能教练员培训成果转化，重点从训练的思维理念、方法等方面入手，认真备课收集相关资料，深入分析全体指战员的“短板弱项”，通过采取“学、教、研、考、评”相结合的方法，以点带面推进训练模式向科学化、专业化、创新化发展。

“教员，跑步是我们平时体能训练最多的内容，虽然跑的也不少，但是练下来，成绩提高很慢，而且感觉跑步这种训练方式比较单一和枯燥，很难激发大家训练的热情，有没有更好的训练方法呢？”理论授课刚开始，指战员们就迫不及待提出心中的疑问。体能教练员敬晓添笑着向大家介绍最有效的拉伸动作，“和传统的拉伸动作相比，这个动作最突出的优势就是调动肌群多，能够全方位的拉伸我们的动态肌群，是训练前后最理想的拉伸方式之一”。他用通俗易懂的语言，生动形象地为大家现场示范讲解，科学系统的更新了指战员们陈旧固化的体能训练方法。授课现场互动不断，氛围浓厚。

为使理论授课成果能达到预期效果，体能教练员敬晓添在训练中将动作进行分组练习。“膝盖往上顶、双腿和上半身要同时起、注意身体平衡”，敬晓添一边纠正错误动作一边反复强调动作要领，看似简单的拉伸动作，几个回合下来却让指战员们“畅快不已”。

赵少辉在器械训练中又一次突破了自己，他说：“以前训练仅限于简单的活动身体，器械只能做到及格，但现在通过灵活科学的热身训练不仅提升了我的训练效果，对下步我达到优秀的训练水平也更加有了信心。”

他山之石，可以攻玉。强健的体魄是提升技能水平的基础，过硬的体能素质是遂行应急救援任务的关键。在接下来的训练中，大队将持续深入转化体能教练员培训成果，不断创新完善教练员组训模式，充分发挥优秀体能教练员“种子”和“酵母”作用，从“点上开花”到“面上结果”，为全面提升大队战斗力提供不竭源泉。