“武术之乡”屯昌坡陈村：一招一式亮出“精气神”

　　海南日报全媒体记者曾毓慧

　　“台上高手的一招一式真厉害，特有精气神，比自己上台比赛还要激动!”7月7日至8日，由国际武术联合会主办的第四届武术套路世界杯在海口五源河体育馆举办，场上高手既有“黄皮肤”，也有“洋面孔”，拳术、长短器械、对练等一幕幕精彩上演，来自海南屯昌“武术之乡”的周末、周兴淳姐弟俩在观赛及展演时难掩兴奋。

　　姐姐周末15岁，弟弟周兴淳10岁，俩人这般痴迷武术，源于他们出生在屯昌县新兴镇坡陈村——这里是全国“武术之乡”，也是省级非遗武术坡陈五形桩的发源地。

　　“尚武崇德”“武术之乡”……在这个不到400人的村庄，村口石碑上、村道凉亭处，不时可见等一个个醒目的武术元素。当地人习武的传统由来已久，“坡陈五形桩”“四门归中”“五门归中”等拳法及“三叉”“蝴蝶双刀”等古式兵器均已传承上百年，其中，“坡陈五形桩”最具特色。

　　“祖辈传下的这套拳法，是我们的看家本领，要一代代传下去，培养更多‘好苗子’亮相在国际武术舞台上。”周道雄年至六旬，打得了一手好拳法，是当地颇有名气的武师，当天携两孙辈观赛时娓娓道来。

　　屯昌坡陈五形桩起源于清朝咸丰年间，模仿龙、虎、猴、龟、鹤五种形态，融擒拿格斗与南派少林拳法于一体，博采众长、融合演化而成， 在海南传承至今已逾160年。步入坡陈武馆，墙柱上，详实展示着五形桩的渊源，绘有马步、弓步等动作分解图，让人宛如置身于武林世界。多年来，在坡陈，上至老人，下至孩童，就连从外嫁入的媳妇，也大多学会了扎马步、舞刀枪，甚至能打出一套完整的拳法，气场可谓巾帼不让须眉。

　　“学武先习礼，既强身健体，也能让孩子更有精气神!”周兴淳流畅地演示抱拳、鞠躬，在一阵阵“哼哈”声中打出五形桩的招式，周道雄满脸笑意地说，这几年来，在国家体育总局武术进校园试点学校交流赛等赛事中，大孙女周瑾、二孙女周末凭借《校园五形桩》摘得集体项目一等奖等荣誉。孙子周兴淳自五六岁时起就练习坡陈五形桩等招式，如今已成长为同辈中的武术“尖子生”，每逢省内外有高规格武术赛事，他都会让爷爷带着去看比赛。

　　颜慧柳是从外地嫁入坡陈的媳妇，她回忆，在10多年前，她在坡陈劳作带娃之余，也跟随着村里武师从基础的扎马步练起，再到分解学习拳法动作要领，如今，早晚扎马步、打拳、踢脚已成为锻炼习惯;说话间，她以拳脚生风之势亮出了好几个招式，显得英姿飒爽。

　　在屯昌，坡陈五形桩的传承不仅限于“武术世家”——近年来，屯昌在全县中小学推广“武术进校园”活动，以省级非遗坡陈五形桩武术为基础，创编适合青少年强身健体的《校园五形桩》教材，结合国家武术竞赛套路，由该县武术协会选派周道雄、李三等武术教练进校授课，再安排体育老师辅助教学，形成常态化的“传帮带”机制，将武德、拳礼融入教学，逐步形成“一县一品”特色体育项目。

　　“两闺女都爱练武，起初，我们只当是锻炼身体，没想到还能在赛场上‘摘金夺银’，肯定要支持!”黄丽婷是屯城镇人，她分享说，在去年举办的全国传统武术公开赛(海南赛区)暨第十届世界传统武术锦标赛海南省选拔赛上，10岁的双胞胎女儿王晨璐、王晨汐分别斩获女子儿童组五形桩项目个人一、二等奖，并和同伴们合作斩获集体二等奖。

　　“与专业‘练家子’不同，屯昌的孩子只利用课余、暑期时间来练武，并不挤占文化课时间，还经常在一些高规格赛事上取得好成绩，很棒!”海南省武术协会副主席符建钚介绍，坡陈五形桩继2023年入选省级非遗名录后，2025年又获评为中华体育文化优秀民俗民间项目。接下来，将联动有关部门在校园选拔、培训“好苗子”，亮出海南武术文化的“精气神”，更好地助推“文化+体育+旅游”产业融合发展。

　　来源：海南日报客户端